韓国のニキビ対策:クリニックからカウンターまで、Kビューティーがニキビ対策にどう取り組むか
鎮静成分からハイテク皮膚科まで、韓国のスキンケアがニキビの治療から傷跡の軽減まで、あらゆる段階でニキビに対処する方法をご覧ください。

韓国ではニキビの治療法が異なる理由
韓国では、ニキビは単なる10代の若者の問題ではなく、表面的なケアと内部のバランスの両方を必要とする長期的な皮膚疾患として捉えられています。韓国の皮膚科では、ニキビに対して、まず炎症を抑え、次に皮脂をコントロールし、最後に肌のバリア機能を強化するという、穏やかで階層的なアプローチをとる傾向があります。これは、過酸化ベンゾイルやレチノイドといった強力な乾燥剤にすぐに頼ってしまう西洋のアプローチとは対照的です。
韓国では、特にソウルのような都市部では、ストレス、気候、ホルモンバランスの変化などが原因で、大人ニキビに悩まされる人が多くいます。そのため、専門的なトリートメントやスキンケア製品は、敏感肌にも優しく、効果的であるように作られています。韓国在住の方でも、観光客の方でも、韓国のスキンケアシステムは、ニキビができやすい肌を積極的に改善しながら、肌への刺激を防ぐように作られています。
ニキビ肌に最適な韓国ビューティー成分
韓国のスキンケアは成分の革新で有名で、それはニキビケアにも当てはまります。最も人気があり効果的な成分には、以下のようなものがあります。
ツボクサ(シカ) :赤みや炎症を鎮めます。韓国のニキビ用化粧水やアンプルのほとんどに含まれています。
ティーツリー葉エキス:肌を傷めることなくニキビの原因となる細菌を減らす天然の抗菌剤。
マデカッソシド: ツボクサ由来成分で、治癒を早め、炎症後の跡を軽減します。
サリチル酸 (BHA) : 毛穴内部の角質を除去し、黒ずみや将来の吹き出物の発生を予防します。
ハートリーフ(ドクダミ) : 韓国で流行している抗炎症植物エキスで、活発な吹き出物を鎮めるのに役立ちます。
Anua Heartleaf Toner、Dr.G RED Blemish Cream、COSRX AC Collection Ampoule などの製品が話題になっているのには理由があります。敏感肌や混合肌タイプの人でも、優しく、かつ一貫して作用するからです。
外国人に人気のクリニックでのニキビ治療
韓国を訪れる多くの外国人は、韓国の皮膚科クリニックのニキビ治療がいかに包括的で、しかも手頃な価格であるかに驚きます。毛穴の奥深くまで届く洗浄からレーザー治療まで、部分的な治療だけでなく、肌の質感の改善と炎症の軽減に常に重点が置かれています。
人気の治療法は次のとおりです。
-アクアピール:肌に鎮静効果のある美容液を浸透させながら、黒ずみや皮脂を取り除く保湿バージョンのマイクロダーマブレーションです。
-レーザートーニング(PIH 用) :低エネルギーレーザーが古い吹き出物の色素沈着を軽減し、肌を強化します。
- Potenza または Secret RF : ニキビ跡をターゲットにしてコラーゲンを刺激する高周波マイクロニードリング。
- LED 光療法: 青色光はニキビ菌を殺し、赤色光は炎症を鎮めます。
CNP、Oracle、Leaders Clinicなど、ソウルには英語対応のスタッフが常駐するクリニックが多く、1週間滞在の観光客に最適なパッケージトリートメントを提供しています。外国人の多くは、顔全体のニキビ治療と、その後に1日で完了するコンボトリートメントを選択する傾向があり、効果は2~3日で実感できます。
韓国流ニキビケアルーティンの構築
韓国式ニキビケアルーティンは複雑である必要はありません。目指すのは、継続と鎮静です。基本的なルーティンは以下のようになります。
ステップ1:マイルドジェルクレンザー- 肌を乾燥させない低pH処方のものを探してください(例:COSRXグッドモーニングクレンザー)
ステップ2:鎮静トナー- 赤みを抑えるセンテラまたはハートリーフ配合のもの(例:Isntree Heartleaf Toner)
ステップ3:スポットトリートメント- ニキビに効く硫黄系またはサリチル酸系のジェル
ステップ4:バリアクリーム- 軽い使用感ながら保湿力があり、治癒力を高める(例:Dr.Jart+ シカペアクリーム)
ステップ5:日焼け止め(日中) —屋内でも傷跡を防ぐために必須
韓国のニキビケアは、優しく、それでいて持続性があり、それが持続性を生み出します。一晩でニキビを全て乾燥させるのではなく、時間をかけてニキビができにくい肌を作ることを目指します。
ボー博士のメモ
ニキビは単なる肌の症状ではありません。自信を失わせ、メンタルヘルスの引き金となり、肌との長期的な関係性を築く問題でもあります。韓国のスキンケアは、忍耐強く優しいアプローチを提供してくれます。医師として、私も全面的に支持します。覚えておいてください。炎症こそが敵であり、皮脂ではありません。肌の言葉を理解し、肌のバリア機能をサポートし、肌のプロセスを信頼しましょう。