韓国ドラマの女優がほぼすっぴんに見える理由:韓国の「スキンファースト」メイクの中身

スキンファーストメイク:白い背景の前で頬杖をつく、ツヤのある薄化粧の肌の若い女性

韓国ドラマの女優がほぼすっぴんに見える理由:韓国の「スキンファースト」メイクの中身

スキンファースト・ビューティーとは、肌を「隠す」のではなく「健やかに見せる」韓国流の考え方です。土台はしっかり保湿してUVケアをした肌。その上に、薄くツヤのあるベースを必要な場所にだけのせ、クリームチークを少しと、ポイントを一つだけ。韓国ドラマの女優がほぼすっぴんに見えるのは、高画質のカメラでは厚塗りのファンデーションが目立ってしまうため、メイクアップアーティストが整えた肌の上に薄い層を重ねているからです。同じ方法は、ソウル旅行でもドラッグストアのテスターやプロのメイク体験で試せます。メイクでは解決できない悩みがあるなら、肌の相談という選択肢もあります。

韓国のスキンファーストメイクの仕上がり:素肌の質感を残した均一な肌、ほのかなチーク、ベルベットのようなローズリップ
肌は見せて、色は一か所だけ。仕上がりは見た目よりずっとシンプルです。画像:rom&nd公式YouTube

スキンファースト・ビューティーとは

スキンファースト・ビューティーとは、優先順位の考え方です。まず肌、メイクはその次。メイクの役割は肌の代わりになることではなく、肌を見せることにあります。マットで均一なファンデーションの膜ではなく、近くで見ても肌らしく見える顔が目標です。自然な質感、高い位置にのる柔らかなツヤ、頬と唇にほんのり差す色。

ノーメイクとは違います。典型的なスキンファーストの顔でも、いくつかのアイテムは使います。ただ、それぞれが軽く、置く場所がより正確なのです。フルカバーのファンデーションの代わりに薄づきのベースやぼかし系ベース、必要な場所だけのコンシーラー、クリームチーク、整えた眉、ティントリップ。違いは、それぞれをどれだけ、どこにのせるかにあります。

韓国の美容用語には、目指す仕上がりを表す言葉があります。ムルグァンは直訳すると「水光」。脂っぽさではなく、みずみずしく潤ったツヤ肌のことです。クルグァンは「はちみつ光」で、少しリッチなサテンのようなツヤを指します。どちらも光を柔らかく反射する肌のことで、メイクそのものよりも、メイクの前に何をするかで決まります。

だからこそ、スキンファーストはメイクのトレンドであると同時にスキンケアの考え方でもあります。薄いベースがきれいに見えるのは、潤っていて落ち着いた、なめらかな肌の上だけです。

スキンファーストのツヤ肌:洗面台の鏡のそばのやわらかな光の中で、頬に手を添えて微笑む若い女性
目指すのは、肌が肌として見えること。頬にのる柔らかなツヤであって、仮面ではありません。画像:Torriden公式YouTube

画面の中の女優が「すっぴん風」に見える理由

韓国ドラマをよく見ると、丁寧に照明が当てられスタイリングされた場面でも、多くの顔がとても素肌っぽく見えることに気づくはずです。流行の影響もありますが、大きいのは技術の影響です。

ドラマは高解像度のカメラで撮影され、HDや4Kで配信され、大きなテレビや顔の近くに持ったスマートフォンで見られます。この解像度では、厚塗りのファンデーションはすぐにわかってしまいます。小じわに入り込み、長い撮影日の終わりには小鼻のまわりで崩れ、強い照明の下では平坦に見えます。薄い層なら表情と一緒に動き、肌本来の質感も残るので、カメラ越しでも自然に見えます。

その裏にある手順は、韓国のメイクアップアーティストの間ではよく知られたものです。まず保湿の層で肌を整え、ベースがなめらかにのる土台をつくります。ファンデーションやクッションは薄く押さえるようにのせ、顔の中心だけに使うことも多く、外側に向かって境目がなくなるまでぼかします。コンシーラーは全体ではなく、必要な点にだけ。パウダーは小鼻の脇など、いちばんテカりやすい場所に限り、頬のツヤは残します。テイクの合間には、塗り直すのではなく、皮脂を押さえて軽く直します。

物語上の理由もあります。人気ドラマの多くは、オフィスや地方の町、病院、大学のキャンパスといった日常が舞台です。起きたばかりの役や夜勤明けの役には、薄化粧に見える顔が合います。役が華やかさを求めるときには、メイクもまた目に見えるものになります。すっぴん風の顔は一つの選択であり、それを自然に見せるには技術が必要なのです。

とはいえ、画面に映る人の肌が何の助けもなく完璧だということではありません。照明、カメラの設定、ポストプロダクションのすべてが、画面に届く肌の見え方を左右します。比べるべきなのはテクニックであって、自宅の洗面台の鏡と完成したシーンではありません。

高画質のビューティークローズアップ:薄いベースで素肌の質感を見せながら、コーラルのリップティントを塗るモデル
高画質のクローズアップでも、薄いベースなら肌本来の質感とツヤが残ります。画像:rom&nd公式YouTube

この仕上がりを支えるベースメイクの習慣

ドラマの撮影現場のようなメイクチームがいなくても、この方法は取り入れられます。仕上がりの大部分は、次の習慣で決まります。

  • 下地づくりもメイクのうち。保湿系の化粧水や美容液、軽い保湿剤、日焼け止めを先に塗り、それぞれ1分ほどなじませます。乾燥やカサつきのある部分にベースをのせると、どんなに良い処方でもそこに引っかかってしまいます。
  • 薄づきのベースを選び、量を減らす。クッションファンデーションを広めたのは韓国です。リキッドファンデーションを含ませたスポンジを、パフで押さえるようにのせるアイテムで、最初の製品が登場したのは2000年代後半。以来、定番であり続けています。パフを顔の中心に軽く押し当て、外側へ広げていきます。思っていた量の半分で足りると感じる人も多いはずです。スキンティントやツヤ系ベースも同じ役割を果たします。
  • トーンアップは必須ではない。韓国の「トーンアップ」クリームや日焼け止めは、肌を柔らかく明るく見せるベールをかけてくれます。ごく薄く使うのがいちばんで、塗りすぎると日中の光や写真の中で白浮きしたり、グレーっぽく見えたりします。
  • コンシーラーはピンポイントで。小さなブラシか指先で、小鼻まわりの赤み、ニキビ、目の下の影だけを隠し、境目を軽くたたいてなじませます。
  • パウダーはテカる場所だけ。小鼻の脇とあごに少量のルースパウダーをのせれば、ベースが崩れにくくなります。頬にパウダーをのせなければ、ツヤが残ります。
  • 色はクリームで、ポイントは一つ。クリームやリキッドのチークは、肌の上にのるのではなく肌に溶け込みます。柔らかい眉か、みずみずしいティントリップか、どちらか一つを主役にして、もう一方は控えめに。

仕上がったスキンファーストの顔は、一つのテストに合格するはずです。日中の光の中、会話をする距離で、どこまでが肌でどこからがメイクなのか、誰にもはっきりわからないこと。

韓国の薄づきベースを支えるクッションファンデ:ゴールドのコンパクトのスポンジに流れ込むリキッドファンデーション
クッションコンパクトの中身:スポンジに含ませたリキッドファンデーションをパフで取り、薄く押さえるようにのせます。画像:espoir公式YouTube

その下にあるスキンケアの習慣

スキンファーストのメイクの出来は、その下の肌で決まります。そして韓国のスキンケア文化は、まさにそのために組み立てられています。この仕上がりを支えるルーティンで大切なのは、珍しい成分よりも続けることです。

  • やさしく、丁寧なクレンジング。韓国では、まずオイルやバームのクレンジングでメイクと日焼け止めを落とし、そのあとマイルドな洗顔料で洗う人が多くいます。目的は、落としすぎずに清潔にすることです。
  • 保湿は薄く重ねる。化粧水やエッセンス、必要なら美容液、そして肌タイプに合った保湿剤。軽いものを何層か重ねれば、こってりしたクリーム一つの重さなしに肌に水分を与えられます。
  • 落ち着いた健やかなバリア。パンテノール、ツボクサ(シカ)、セラミド、グリセリンなどの成分は、肌が水分を保ち、快適な状態でいる助けになります。カサついて荒れた肌は薄づきベースの大敵なので、角質ケアより先にバリアケアです。
  • 日焼け止めは毎日。紫外線は、時間とともに肌のトーンのムラやごわつきの原因になります。韓国では日焼け止めは毎日のステップとして扱われ、多くの韓国の処方はメイクの下でも快適に使えるようにつくられています。
  • 定期的なメンテナンス。韓国では、自宅でのパックから定期的なプロのケアまで、スキンケアを予定に組み込んだメンテナンスとして考える人が多くいます。この文化には「ピブグァルリ」、つまり肌管理という名前があり、ソウルの街で手入れの行き届いた肌をよく見かける大きな理由の一つになっています。

どれも高価である必要はありません。ステップの数よりも、良い基本アイテムをいくつか毎日使うことのほうが大切です。

メイク前の韓国式スキンケア:明るく白いバスルームで、こめかみにスキンケアをなじませる若い女性
まず保湿の層と日焼け止め。薄いベースがきれいに見えるのは、その下の肌がケアされているときだけです。画像:Torriden公式YouTube

ソウル旅行で試す方法

ソウルは試すのにぴったりの街です。コスメも、テクニックも、プロのアドバイスも、地下鉄で数駅の範囲にそろっています。

  • ドラッグストアでベースを試す。オリーブヤングなどのヘルス&ビューティーチェーンは、明洞や江南を含むソウル中心部のあちこちに店舗があり、クッション、ティント、チークのテスターを自由に試せます。フェイスラインで色を試したら窓際まで行き、買う前に自然光で色を確かめましょう。
  • プロのメイク体験を予約する。多くの芸能人がヘアメイクをする街として知られる清潭洞(チョンダムドン)や狎鴎亭(アックジョン)のメイクサロンでは、旅行者の予約も受け付けています。旅行予約サイト経由で予約できることが多く、英語・日本語・中国語対応をうたうサロンも少なくありません。ナチュラルで肌を主役にした仕上がりをリクエストし、アーティストがベースをどう組み立てるかを見ておきましょう。短いレッスンを用意しているサロンもあります。料金の幅は大きく、旅行者向けのサロンならメイクのみで5万ウォン前後からが多い一方、芸能人のスタイリングも手がけるサロンのヘアメイクは15万ウォン以上になることもあります。最新の料金とキャンセル規定は予約ページで確認してください。
  • 先に自分の色を知る。ソウルのパーソナルカラー診断を受ければ、自分のアンダートーンに合うチークやリップの色がわかります。ミニマルな顔が「未完成」ではなく「意図した仕上がり」に見えるのは、そのおかげです。結果を持って買い物ができるよう、旅の前半に予約しましょう。
  • 肌そのものについてはプロに相談する。繰り返すニキビ、赤み、色素沈着など、メイクの下の悩みがずっと気になるなら、皮膚科での相談がその答えを聞く場所です。ソウルでの肌治療の予約ガイドでは、旅行者が相談を予約する方法と、旅程に合わせたタイミングの考え方を解説しています。

レッスンやカウンターには、普段使っているメイク道具を持っていきましょう。自分のアイテムの新しい使い方を見るほうが、新しいものを買うより役に立つことが多いものです。

ソウルの繁華街にあるオリーブヤングの店舗。旅行者がクッション、ティント、チークを試せる場所
ソウルで薄づきベースを試すなら、ドラッグストアのテスターがいちばん手軽です。買う前に自然光で色を確かめて。写真:Elina Volkova / Pexels

メイクにできないこと

スキンファーストのメイクは、そもそも正直な仕上がりです。だからこそ、その限界も見えてしまいます。

薄いベースは赤みをやわらげ、トーンを少し整えることはできますが、質感を変えることはできません。開いた毛穴、ニキビ跡、カサつきは透けて見えますし、それを厚く隠せば、このメイクが避けようとしている「仮面」が戻ってきます。繰り返すニキビ、酒さ、肝斑を治すこともできません。それらは肌の状態であり、適切な対処は診断次第です。そして、プロの照明やレタッチ、専門スタッフのチームがそろうドラマの撮影現場を再現することもできません。

同じ悩みのたびにコンシーラーに手が伸びるなら、メイクではなく肌のほうを見てみましょう。答えがシンプルなルーティンや日焼け止めの継続にあることもあれば、何が起きているのかを教えてくれる皮膚科医との対話にあることもあります。スキンファーストがいちばんうまくいくのは、メイクが「修正」ではなく「仕上げ」であるときです。

ソウルの皮膚科で、白衣の医師が患者に肌の相談内容を説明している様子
メイクの下で同じ悩みが繰り返されるなら、次の一歩は医師に肌そのものを診てもらうことです。

Dr. Beauのノート

ドラマの撮影現場から真似するべきいちばんのものは、アイテムではありません。「引き算」です。高画質の現場で働くメイクアップアーティストは、足すのと同じくらい引いています。軽いベース、パウダーを一層少なく、色は一か所に。同じ引き算を1週間試して、本当に恋しくなるアイテムはどれかを見てみてください。たいていは思っているより少なく、残ったものこそ肌が求めていたものです。良い基本ケアを続けても悩みが落ち着かないなら、カバーをもう一層重ねるより、プロに診てもらう価値があります。

Dr. Beau · ビューティーエキスパート

Dr. Beauです。BeautiPin Seoulチームの「肌オタク」です。臨床論文は私が読むので、あなたが読む必要はありません。韓国のクリニック事情もたくさん見てきたので、その施術が実際に何をするのか、誰に合うのか、どんなときは見送るべきかをお伝えできます。クリニック級のK-ビューティーを、誇張なしで解説します。肌について聞きたいことがあれば、下から質問してください。

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