施術前のスキンケアが重要な理由

レーザー、マイクロニードリング、あるいはリジュランやエクソソームといった美肌成分を含むスキンケア製品を受ける場合でも、施術前の肌の状態は結果に大きく影響します。肌が過敏状態、炎症を起こしている、あるいは乾燥している場合、赤み、治癒の遅れ、さらには色素沈着などの副作用が現れる可能性があります。

ワークアウトに例えてみましょう。マラソンに疲れ果てた状態で出場しても、何の成果も得られません。肌を整えることで、トリートメントの効果を最大限に高め、回復時間を最短にすることができます。

予約前に避けるべき成分

来院の少なくとも3～5日前には、以下の有効成分や刺激性のある成分の使用を中止してください。

• レチノール、トレチノイン、またはレチナールデヒド
• ビタミンC美容液（特にL-アスコルビン酸）
• AHA、BHA、PHA（グリコール酸、乳酸、サリチル酸など）
• 角質除去スクラブと洗顔ブラシ
• 強いエッセンシャルオイルや香料

これらは肌のバリア機能を弱め、施術に対する肌の反応を悪化させる可能性があります。また、日焼け止めを塗っていても、施術の少なくとも1週間前からは日光や日焼けを避けてください。

代わりに使用すべきもの：バリアフレンドリーな準備

肌を落ち着かせ、潤いを与え、強くすることに重点を置きましょう。セラミド、パンテノール、シカ（ツボクサ）、マデカソシド、スクワラン、ヒアルロン酸などが挙げられます。目標は、肌を落ち着かせ、健やかな状態に保つことであり、過剰な角質除去や肌の乾燥を防ぐことです。

基本的な前処理ルーチンは次のようになります。
午前：ジェントルクレンザー → バリアリペアトナー → 軽い保湿剤 → フィジカルサンスクリーン
夜：クレンザー → シカセラムまたはカーミングアンプル → ナチュラリングクリームまたはスリーピングマスク

治療に合わせた準備：レーザー、ブースターなど

治療法によって必要な準備のレベルは異なります。簡単なガイドをご紹介します。

• レーザー（トーニング、フラクセルなど）：有効成分なし、ワックス脱毛や糸脱毛は避け、十分に保湿する
• マイクロニードリングまたはポテンザ： 5日間は角質除去を避け、集中的に保湿してください
• スキンブースター（リジュラン、エクソソーム）：アルコールベースの化粧水やサウナは使用せず、軽い食事
• ボトックス/フィラー：施術の48時間前には魚油、ビタミンE、アスピリンなどのサプリメントを摂取しないでください。

また、生理中やニキビが出ている場合は、施術のスケジュール変更を検討してください。ホルモンバランスの乱れた肌は敏感なので、反応が異なる場合があります。