韓国人が夏に水分補給する方法:ミスト、アンプル、冷却パッド
汗ばんで蒸し暑い夏?韓国の人たちは、暑さや湿気、都会の暮らしなど、どんな場所でも、スマートなスキンケアルーティンで肌をしっとりとフレッシュに保っています。その方法をご紹介します。

韓国の夏のスキンケアで保湿が重要な理由
韓国の夏は暑く、湿気が多く、汗をかきやすいので、水分補給が最優先事項です。
韓国人は、厚いクリームを重ねる代わりに、皮脂の調整、赤みの鎮静、肌のバリア機能の維持に役立つ軽い保湿を重視します。
適切な水分補給は、皮脂の過剰分泌を防ぎ、ニキビを減らし、紫外線にさらされても肌が刺激されるのを防ぎます。

実生活におけるフェイシャルミストの役割
地下鉄でミストを噴射している人を見かけることはないでしょうが、フェイシャルミストは韓国の日常生活で非常に一般的です。
よく使われるものは次のとおりです:
- 長時間のエアコン使用中にデスクに座っている
- 朝の通勤後、メイク直し前
- ジムやヨガのレッスンの後ですぐにリフレッシュ
- 暑いカフェのパティオや屋上のバーで肌を冷やす
ほとんどのミストには、ヒアルロン酸、ツボクサ、緑茶が含まれており、肌の赤みや皮脂を抑えながら、肌に潤いを与え、落ち着かせます。

冷却パッド、アンプル、スキンリセットツール
ミストだけが涼感グッズではありません。韓国人がバッグに実際に入れているものをご紹介します。
-冷却パッド:化粧水または美容液をあらかじめ含ませ、ポーチまたはミニ冷蔵庫に保管できます。散歩後の肌リセットに最適です。
-携帯用アンプル: 鎮静作用やブライトニング作用のある処方が配合された軽量のバイアル。日中の洗顔や化粧水の後に使用します。
-シートマスク:夏の間は冷やして保管されることが多く、暑い日に屋外で過ごした後に自宅で使用して肌を冷やし、熱による炎症を軽減します。
重くならずに、そして理想的にはひんやりとした感覚で、瞬時に水分補給することに重点を置いています。

韓国人が実際にこれらの製品を使用する場所
これはインフルエンサーだけの行動ではありません。これらの製品はまさに世代を超えて使用されています。
- オフィスワーカーはミストやパッドを机の引き出しに保管している
- 図書館でトナーパッドを使ってリフレッシュする学生たち
- お母さんたちは、屋外で過ごした一日の終わりに、リラックスしながら冷やしたマスクを塗っています
それは、見せかけではなく、快適さと実用性に根ざした、さりげない意図的な配慮です。

ボー博士のメモ
夏のスキンケアでは、保湿が防御になります。
韓国のアプローチはトレンドではなく、回復力に関するものだ。
職場でミストを吹きかけたり、冷やしたパッドを使ったりといった小さな習慣が、長期的なバランスと輝きを生み出します。